深圳儿童羽毛球暑假班开抢零基础启蒙体适能训练暑假长高变强攻略

【深圳儿童羽毛球暑假班开抢！零基础启蒙+体适能训练，暑假长高变强攻略】🏸

🌟【为什么选择我们？】🌟

在深圳这样快节奏的城市，越来越多的家长开始重视儿童体适能培养。我们专注3-12岁儿童羽毛球启蒙8年，累计培养学员2000+，85%学员体测达标率提升40%！暑假班现推出「21天体能突破计划」，报名即赠体态评估+运动装备礼包🎁

📌【课程核心亮点】📌

✅科学分级教学：按年龄/体能划分4大班型（3-5岁萌羽班/6-8岁进阶班/9-12岁精英班/体测特训班）

✅趣味游戏化训练：将反应力训练融入「羽毛球场迷宫赛」，平衡力提升通过「单脚运球挑战」

✅体态矫正专项：针对深圳儿童普遍存在的「驼背」「内八」问题设计矫正训练

✅营养运动方案：联合深大运动营养师定制「运动后黄金30分钟补给指南」

🎯【体适能训练体系】🎯

🔹力量训练：通过「彩虹带抗阻训练」提升核心肌群（适合5岁以上）

🔹协调性培养：结合「感统球+羽毛球」的复合训练

🔹柔韧性提升：独创「天鹅颈拉伸操」预防运动损伤

🔹反应速度：使用智能挥拍传感器实时分析动作

💡【家长必看干货】💡

❓Q：孩子没基础能学吗？

✅A：我们采用「游戏化渐进教学法」，通过30分钟趣味热身即可掌握握拍姿势，首节课即能完成击球动作

❓Q：暑假班课时安排？

✅A：早鸟班（7.10-8.6）：9:00-10:30（含体测+营养餐）

黄金班（7.17-8.13）：15:00-16:30（配备专业护具）

晚托班（18:00-19:30）：同步小学放学时间

❓Q：如何评估效果？

✅A：每期结业颁发「体适能成长证书」，包含：

√ 平衡力测试数据对比

√ 爆发力提升百分比

√ 运动习惯养成记录

🏆【学员成长案例】🏆

👧🏻小美（7岁，南山外国语小学）

「从不敢抬头击球到连续扣杀10次，体测50米跑从7分20秒提升到5分50秒」

👦🏻阳阳（10岁，福田小学）

「体态评估从C级（轻微驼背）提升至A级，家长反馈坐姿明显改善」

🎉【限时福利】🎉

即日起至6月30日报名享：

① 价值599元体态评估+运动处方

② 免费领取定制运动手环（监测心率/步数）

③ 老带新各减300元（最高立减800）

④ 每节课后赠送「运动知识卡」电子版

📍【校区分布】📍

福田区：香蜜湖校区（地铁9号线香梅站）

南山区：科技园校区（南山书城旁）

龙岗区：龙岗中心城校区（配备室内恒温馆）

📅【课程排期】📅

7月班：7月10日-8月6日（共21天）

8月班：8月7日-8月31日（共25天）

开班前3天报名可享早鸟价5折！

🌱【科学训练小贴士】🌱

1️⃣ 运动前务必进行「5分钟动态拉伸」

2️⃣ 穿着专业运动鞋（推荐Asics Gel系列）

3️⃣ 每周补充2次「高蛋白+慢碳」饮食

4️⃣ 家长可加入「亲子运动打卡群」互相监督

📝【常见问题解答】📝

❓Q：雨天停课怎么处理？

✅A：自动顺延至下期课程，或转为私教课（赠送3节）

❓Q：可以请假吗？

✅A：提前24小时预约可免费补课（限同一校区）

❓Q：课程包含护具吗？

✅A：价值198元护腕/护膝/护膝三件套全包含

🏅【结业仪式】🏅

每期最后一天举办「运动达人秀」，包含：

√ 动作规范度评比（颁发铜/银/金牌）

√ 团队协作挑战赛（冠军队获定制奖杯）

√ 家长体验课（现场观摩教学）

🌟【报名通道】🌟

👉🏻 扫码添加课程顾问（微信同号）

👉🏻 电话咨询：0755-X（早9-晚9）

👉🏻 线下体验：各校区前台预约体验课

📢【特别提醒】📢

本学期因疫情备货充足，可提前预留学位！建议家长带孩子到店免费体验「体态筛查」，现场领取《儿童运动防护手册》电子版（含30个家庭训练动作）

💪🏻【写在最后】💪🏻

在深圳这样竞争激烈的城市，体适能不仅是运动技能，更是孩子未来发展的核心竞争力。我们不仅教孩子挥拍技巧，更培养「坚持」「协作」「抗压」三大核心品质。这个暑假，让您的孩子从「怕出汗」到「爱运动」，从「小胖墩」变身「小健将」！